Categoría Deportes

Reducción y pico en la natación
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Reducción y pico en la natación

Un régimen de entrenamiento bien planificado incluye una fase cónica, pero varía de nadador a nadador. Fuente de la imagen / Photodisc / Getty Images Artículos relacionados 1 Entrenamiento de natación para nadadores avanzados competitivos 2 ¿Cuál es la velocidad promedio de natación humana? 3 ¿Qué es un tiempo de natación decente para 100M? 4 ¿Nadar es aeróbico o anaeróbico?

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¿Qué significa "1 grado plano"?

Mida el ángulo de mentira de un palo para ver si debe ser más plano. Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Artículos relacionados 1 Flat Vs. Curved Golf Driver Face 2 ¿Cuáles son las diferencias entre un club de golf de 27 grados y un 30? 3 ¿Ayudan los putters de eje central? 4 Putters con punta de pie versus Putters con punta de talón El término "1 grado plano" probablemente no sea familiar para cualquiera que no haya comprado un juego de palos de golf de un instalador profesional.
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¿Cuáles son los 10 principios del fútbol?

Michael Parkhurst aplica el principio defensivo de la demora. Patrick McDermott / Getty Images Deportes / Getty Images Artículos relacionados 1 Reglas de superposición de voleibol 2 Reglas de primera fila de voleibol 3 Reglas de baloncesto para agarrar la pelota del pasador interno 4 ¿Qué es un conteo silencioso en el fútbol? Desde las gradas, el fútbol puede parecer un solo juego de 90 minutos de duración que se divide en fragmentos de 45 minutos para el medio tiempo.
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10 ejercicios esenciales para levantamiento de pesas

El estricto rizo es el cuarto evento en algunas federaciones de levantamiento de pesas. Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Artículos relacionados 1 Entrenamiento de levantamiento de pesas de todo el cuerpo Rutinas divididas 2 Ejercicios de levantamiento de pesas Levantamiento de pesas 3 Reglas estrictas de flexión con barra 4 ¿Cuál es la posición adecuada para sus manos en una barra? El deporte del levantamiento de pesas implica tres levantamientos: sentadillas, press de banca y peso muerto.
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10 pasos para las habilidades de fútbol

El fútbol requiere una técnica de juego de pies hábil. Photodisc / Photodisc / Getty Images Artículos relacionados 1 ¿Cuál debe ser el horario de práctica de fútbol de un día? 2 Entrenamiento de baloncesto para perder peso 3 Trabaja en tus manijas para baloncesto 4 Haz fútbol básico El poder, la velocidad y la agilidad son habilidades fundamentales que necesitas para sobresalir en el fútbol.
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Entrenamientos de velocidad de 100 metros

Dominar los bloques es crítico para el éxito en los 100 metros. Jupiterimages / Pixland / Getty Images Artículos relacionados 1 ¿Running Track te hace más rápido? 2 entrenamientos de carrera de 200 metros 3 entrenamientos para correr más rápido 4 ¿Puedes ser desgarrado con entrenamientos de acondicionamiento? La carrera de 100 metros ha sido durante mucho tiempo la carrera característica del atletismo.
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Estrategias de 100 metros

Intente establecer objetivos para la temporada antes de hacer un plan de entrenamiento. Getty Images / Lifesize / Getty Images Artículos relacionados 1 Ejercicios para pruebas de fútbol para adultos 2 Técnicas de mejora para 400M Sprint 3 Apúntate a ti mismo para una carrera de 400 metros 4 ¿Cuál es la velocidad promedio de carrera de una adolescente? Como una de las carreras más esperadas de los Juegos Olímpicos de Verano, la carrera de 100 metros parece ser una competencia de velocidad pura para el espectador promedio.
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Entrenamientos de carrera de 200 metros

Practique en los bloques para tener éxito en el 200. Jupiterimages / Pixland / Getty Images Artículos relacionados 1 ¿Running Track te hace más rápido? 2 Entrenamientos de velocidad de 100 metros 3 Entrenamientos para correr más rápido 4 Técnicas de mejora para 400M Sprint Los 200 metros no llevan el peso de los 100 metros, ya que el 100 se usa ampliamente para asignar el título de "humano más rápido del mundo".
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2 puntas de bolos

Un estilo de dos dedos puede producir más golpes cuando se ejecuta de manera efectiva. Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images Artículos relacionados 1 Consejos de bolos para personas mayores 2 Agarre con la punta del dedo de los bolos versus Agarre estándar 3 ¿Cómo se agarran las raquetas los jugadores de tenis zurdos? 4 Curve un Dodgeball Mientras que la mayoría de los jugadores de bolos usan un agarre tradicional con dos dedos y un pulgar, el enfoque de dos dedos es popular para algunos entusiastas de los bolos; Es fácil ver por qué.
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Cómo hacer un 360 en una bicicleta

Volar en el aire debería ser algo natural antes de comenzar a aprender a girar. Ting Hoo / Digital Vision / Getty Images Artículos relacionados 1 Use pedales de bicicleta con correas 2 Rompe ruedas de longboard 3 Dificultad para longboard 4 Plan de entrenamiento de volteo de neumáticos Hacer un 360 en una bicicleta es un truco difícil e impresionante de aprender.
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¿Qué significa una calificación de tenis 4.5?

Los jugadores con una calificación de 4.5 NTRP tienen un juego neto agresivo. Ryan McVay / Digital Vision / Getty Images Artículos relacionados 1 Reglas oficiales para la versión corta de tenis 2 ¿Qué deporte requiere los reflejos más rápidos? 3 ejercicios de brazo para aumentar la velocidad de lanzamiento 4 Reglas de baloncesto para agarrar la pelota del pasador interno El Programa Nacional de Clasificación de Tenis fue establecido por la Asociación de Tenis de los Estados Unidos en un esfuerzo por clasificar los diferentes niveles de jugadores de tenis masculinos y femeninos.
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Velocidad de giro de 5 hierros en comparación con la velocidad del conductor

La velocidad de swing de tu conductor dice mucho sobre tu juego. Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images Artículos relacionados 1 Las ventajas de los hierros de eje rígido 2 ¿Cuáles son las diferencias entre un club de golf de 27 grados y un 30? 3 Medida para palos de golf 4 palos de golf para una velocidad lenta de la cabeza del palo Su velocidad de swing mide la velocidad de la cabeza de un palo de golf en el punto de impacto.
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Abreviaturas para puestos de fútbol

No se deje sorprender por las abreviaturas en su libro de jugadas. Otto Greule Jr / Getty Images Sport / Getty Images Artículos relacionados 1 Reglas de la primera fila del voleibol 2 ¿Qué es un conteo silencioso en el fútbol? 3 ¿Cuáles son las reglas para el voleibol invertido? 4 Reglas y regulaciones oficiales de bádminton Cuando juegas en un equipo de fútbol, ​​es importante entender tu rol asignado para cada jugada.
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Ventajas y desventajas de los deportes extremos

Los surfistas pueden arriesgarse a ahogarse o ser golpeados por una ola. Digital Vision./Photodisc/Getty Images Artículos relacionados 1 ¿Cómo pueden ser perjudiciales los equipos de gimnasio? 2 Diferencia en el tenis entre Pro y Amateur 3 Piscina vs. Océano para hacer ejercicio 4 El efecto de un baño de vapor después de un entrenamiento La emoción de los deportes extremos atrae a muchos que buscan un poco de emoción.
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Cómo ajustar la longitud de un palo de golf

Ajuste su palo si su longitud no es la correcta. Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images Artículos relacionados 1 Póngase un acabado de fábrica Agarre de tenis 2 Solvente de agarre de golf hecho en casa 3 Reemplace los remaches de skate de hockey 4 Mida el manillar BMX Cambiar la longitud del palo de golf también cambia las características de juego del club, que es el razón por la cual los golfistas deciden acortar o alargar un palo.
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Cómo agregar peso a un conductor de golf

Agregar peso a su palo de golf puede afectar el vuelo de la pelota. Mike Powell / Photodisc / Getty Images Artículos relacionados 1 Putters con punta de pie vs. Putters con punta de talón 2 Vs planos. Curved Golf Driver Face 3 Aumente la velocidad de la pelota 4 Curl a Football Puede argumentarse, pero los expertos afirman que agregar peso a su conductor, en forma de cinta de plomo, tiene poco efecto en curar un corte, eliminar un gancho o cambiar la trayectoria de la pelota. la pelota.
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Las ventajas de los bloques de inicio

Los bloques de inicio brindan a los corredores una superficie estable contra la cual empujar. Jupiterimages / Pixland / Getty Images Artículos relacionados 1 Corre más rápido 100M 2 El mejor golpe de pies para correr 3 Estrategias de 100 metros 4 Correr en dedos de los pies vs. Los Sprinters de Balls of Feet usan bloques para lograr un comienzo explosivo en eventos competitivos.
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Ventajas de Eastern Vs. Agarre continental en tenis

El agarre Continental es una buena opción cuando sirve. Polka Dot Images / Polka Dot / Getty Images Artículos relacionados 1 ¿Cómo se agarran las raquetas los tenistas zurdos? 2 La posición correcta de los dedos para sostener una raqueta de tenis 3 Mejore una volea de tenis usando una pared 4 Agarre de putter delgado vs. Grueso Como jugador de tenis principiante, probablemente agarraste la raqueta de una manera que parecía más cómoda, luego jugaste todos tus tiros con el mismo agarre.
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La ventaja de las zapatillas de fútbol sala

Usa cada ventaja para poner la pelota donde la quieres. Comstock / Stockbyte / Getty Images Artículos relacionados 1 Zapatos de tenis contra raquetbol 2 ¿Por qué son necesarios los zapatos de boliche? 3 Acerca de los diferentes tipos de suelas para calzado deportivo 4 ¿Cuál es la diferencia entre las puntas de pista de sprint y las puntas de pista de larga distancia?
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Entrenamiento avanzado y técnicas de boxeo

Shadow boxing es una habilidad fundamental importante para perfeccionar y desarrollar. Ryan McVay / Photodisc / Getty Images Artículos relacionados 1 Ejercicios de fitness de boxeo 2 Entrenamiento de boxeo para hombres 3 ¿Qué ejercicio te ayuda a golpear más rápido? 4 Caja para principiantes con una bolsa de reflejos El boxeo no se llama la "Ciencia dulce" por nada.
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¿Cuáles son las ventajas de usar el agarre de golf entrelazado?

Tiger Woods ha utilizado un agarre entrelazado para ganar 14 campeonatos importantes. Steve Grayson / Getty Images Sport / Getty Images Artículos relacionados 1 El agarre adecuado para un golfista diestro 2 La posición correcta del dedo para sostener una raqueta de tenis 3 Ventajas de Eastern Vs. Continental Grip in Tennis 4 ¿Ayudan los putters de eje central?
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